今夜はほったらかし飯

今夜は娘ちゃんがお友達と外出のため、ひとりご飯。

明日のお弁当の用意もないので、夕食は簡単に。

ほったらかしパエリアと、温野菜のコンソメスープに決定です。

 

乾燥ニンニク、パプリカ、プチトマトは半分にカット。

平鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくとパプリカを。

白ワインを入れてアルコール飛ばしたら、お米、冷凍のイカ・海老・アサリ、ターメリック、鶏ガラスープ、塩を入れて混ぜ混ぜ。

沸騰したら、プチトマトを入れて弱火でコトコト。

焦げないように様子を見て、ふっくら炊けたら完成。

 

ターメリックの香りが食欲をそそります。

たまにはこんな簡単な食事も良いものです。

洗い物、少なっ!

 

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