争奪戦必須の鶏の甘辛焼き弁当

今日のお弁当は、セブンのプライベートブランドの甘辛ソースで。

胸肉2枚分とボリュームもお値段も良しな一品。
朝ごはんにもなります。

ただ…

娘ちゃんの箸の進みが高速になるので、お弁当分と夫ちゃんの分まで食べられないように、素早く取り分ける必要があります(笑)。

鶏の甘辛焼き
ナスの味噌和え
だし巻き卵
味付けキャベツ
プチトマト
ふりかけご飯

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タレがあればなんとかなる!焼肉弁当

金曜日。
金、土、日のまとめ買い日。

月曜日の献立が思い浮かばず、とりあえず豚肉を買っておいたので、玉ねぎと焼肉のタレで。

煮物に使ったインゲンも数本残っていて、昨夜のカレーでは茹で卵を多めに作りお弁当にも。

娘ちゃんはインゲン食べてくれるかなぁ。
残す確率大。

豚肉の焼き肉のタレ炒め
たまごサラダ
インゲンのおかか和え
プチトマト
ふりかけご飯

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隙間埋めにプチトマトは欠かせない唐揚げ弁当

本日は部活。
なので、お弁当あり。

でも、つくる気力がなかったので、昨日の残り物と冷凍食品を活用です。

すき間には、八百屋さんで安かったプチプチトマトを。
すき間を埋めるのに欠かせない。

からあげ
プチトマト
ほうれん草の胡麻和え
カボチャサラダ
ふりかけご飯

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