今日は竜田揚げ弁当。
鶏肉を一晩漬け込み、片栗粉をつけて油でジュワワー。
いい感じに味がついていて美味しい。
ちなみに、もも肉は高いので胸肉。
お財布と身体にヘルシーです。
その他、
温野菜の塩昆布和え
だし巻き卵
ほうれん草の胡麻和え
プチトマト
白ごはんにはふりかけ(小袋)です。
人気の神社・お寺から地域に愛される神社・お寺まで日々参拝。喫茶店・カフェでのおいしい食事、うさぎのぽこちゃん、子育てと日常のアレコレを気ままに書き綴っています。
今日は竜田揚げ弁当。
鶏肉を一晩漬け込み、片栗粉をつけて油でジュワワー。
いい感じに味がついていて美味しい。
ちなみに、もも肉は高いので胸肉。
お財布と身体にヘルシーです。
その他、
温野菜の塩昆布和え
だし巻き卵
ほうれん草の胡麻和え
プチトマト
白ごはんにはふりかけ(小袋)です。
今日のお弁当はチャーハン。
夕食の残りです。
その他
焼肉
ほうれん草の胡麻和え
こんにゃくと椎茸の煮物
ブロッコリーのコンソメ煮
プチトマト
今回作ったチャーハンは、気持ち良いぐらいにパラパラに仕上げ。
スプーンがないと食べにくいほど。
私の腕が…ではなくて、フライパンを新しくしたからです。
今日は、韓国海苔を敷いた上に、卵とシャケを乗せて。
作り置きの煮卵なのでとくに味付けをする事もなく、そのまま潰して乗っけるだけ。
煮卵、楽チン♪
その他
こんにゃくと椎茸の煮物
さつまいものレモン煮
ブロッコリーのコンソメ煮
夕食のペペロンチーノ
ウィンナー
唐揚げ(冷凍食品)
カレーコロッケ(冷凍食品)
カインズに買い物に行ったら、大麦若葉を育てるキット「アラタ うさちゃん用大麦若葉栽培セット6回分」を発見。
迷う事なく買いました。
![]() |
アラタ|ARATA うさちゃん用 大麦若葉栽培セット 6回分セット 価格:498円 |
現在、わっさわさに育ってます。
キットは3回分✖️2セット入りで、合計6回も育てられと大容量。
お値段もお財布に優しい。
本日のお弁当はお赤飯。
その他、
椎茸とこんにゃくの煮物
だし巻き卵
ミートソースはんぺん(市販品)
唐揚げ(冷凍食品)
プチトマト
お赤飯なのは、祝い事があったわけではなく、もやっとする出来事があったから。
もやっとメーターが満杯(メモリ少なめ)になったらお赤飯の登場です。